Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johny046 johny046 • 14. februára 2026 o 11:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
01:14:50
landscape Nastúpané
458 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 13,8 km/h
Výkon 280 W 591 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 105 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johny046 johny046 • Včera o 14:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:12
landscape 0 m
johny046 johny046 • Predvčerom o 15:11
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 7,0 km
schedule 01:42:58
landscape 497 m
johny046 johny046 • 12. februára 2026 o 14:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mníchovský potok - Magura Mníchovský potok - Magura open_in_new
3,78 km  10.3 %
 43:30
5,2 km/h
5,2 km/h 297 W 164 bpm 35:27
6,4 km/h
magura-ceresna zbeh magura-ceresna zbeh open_in_new
3,96 km  -9.1 %
 24:52
9,6 km/h
9,6 km/h 270 W 154 bpm 22:16
10,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up